Мюсли — это смесь злаковых хлопьев, орехов, семян, сухофруктов и других продуктов, которую обычно употребляют на завтрак. Основу мюсли чаще всего составляют овсяные, пшеничные, ржаные или ячменные хлопья. В состав также могут входить изюм, курага, яблоки, орехи, семечки и различные добавки. Мюсли едят с молоком, йогуртом, кефиром или соком. Они являются источником углеводов и пищевых волокон, а орехи и семена дополнительно содержат белки и жиры. Существуют обычные мюсли без термической обработки и запечённые варианты, которые иногда называют гранолой. При выборе продукта стоит обращать внимание на содержание сахара, поскольку некоторые виды содержат много подсластителей.